κ°μμ§λ₯Ό ν€μ°λ€ 보면 κΌ ν λ²μ―€ μ΄λ° μκ°μ νκ² λμ£ .
βμ μ΄ μ₯λκ°μ μ΄λ κ² μ’μνλλ°, μ 건 λμλ μ λ§‘μκΉ?β
μ°λ¦¬ μ§μλ λ λ§λ¦¬ κ°μμ§κ° μμ΄μ.
ν λ§λ¦¬λ λ΄μ μΈνμ λκ³ λ€λλ©° κ»΄μκ³ μκ³ ,
λ€λ₯Έ ν λ§λ¦¬λ μ€μ§ κ³ λ¬΄μ₯λκ°λ§ λ¬Όκ³ λμμ.
μ²μμ βκ·Έλ₯ μ₯λκ° μ°¨μ΄κ² μ§β νμ§λ§, μκ³ λ³΄λ μ±κ²©, λμ΄ μ±ν₯, κ°κ° μκ·Ήμ΄ λ¬λΌμ μκΈ΄ μ°¨μ΄μμ΄μ.
μ€λμ μ΄λ κ² κ°μμ§λ§λ€ μ₯λκ° μ·¨ν₯μ΄ λ€λ₯Έ μ΄μ , κ·Έλ¦¬κ³ ν₯λ―Έλ₯Ό λλ μ₯λκ° TOP 5,
λ§μ§λ§μΌλ‘ κΉ¨λνκ² κ΄λ¦¬νλ λ°©λ²κΉμ§ μ€λ ν¨κ» μμλ³Όκ²μ.
πΎ 1. μ κ°μμ§λ§λ€ μ₯λκ° μ·¨ν₯μ΄ λ€λ₯ΌκΉ?
κ°μμ§μκ² μ₯λκ°μ λ¨μν βλμκ°βμ΄ μλλΌ μ€νΈλ μ€ ν΄μ, λλ μκ·Ή, μ£ΌμΈκ³Όμ κ΅κ° μλ¨μ΄μμ.
κ·Έλμ μμ΄μ μ±κ²©κ³Ό μνμ΅κ΄μ λ°λΌ μ νΈκ° λλ ·νκ² λ¬λΌμ§λλ€.
π§ μ±κ²©κ³Ό λ³Έλ₯μ μ°¨μ΄
- μ¬λ₯λ³Έλ₯μ΄ κ°νκ±°λ μλμ§κ° λμΉλ μμ΄λ μμ§μ΄κ±°λ μ리 λλ μ₯λκ°μ λ μ’μν΄μ.
- μ°¨λΆνκ³ κ°μ±μ μΈ μμ΄λ λΆλλ½κ³ λ°λ»ν μΈν μ₯λκ°μ μμ κ°μ λκ»΄μ.
- μΉλ κ±Έ μ’μνλ μμ΄λ κ³ λ¬΄λ λμΌλ‘ μ¬μ§μ μΉκΈ° ν μ΄μ λ§μ‘±κ°μ λλΌμ£ .
π κ°κ° μκ·Ήμ λν λ°μ
κ°μμ§λ μκ°λ³΄λ€ μ΄κ°κ³Ό νκ°μ λ μλ―Όν©λλ€.
μ¦, βμ΄λ€ λͺ¨μμΈκ°βλ³΄λ€ βμ
μ λΏλ λλβ, βλμβ, βμ리βμ λ ν° ν₯λ―Έλ₯Ό 보μ
λλ€.
κ·Έλμ ν μμ΄λ 보λλΌμ΄ νΈ μΈνμ μ’μνκ³ ,
λ€λ₯Έ μμ΄λ μμ μ리 λλ κ³ λ¬΄ μ₯λκ°μ λ μ’μνμ£ .
π μλ‘μκ³Ό νΈκΈ°μ¬
κ°μμ§λ€λ μ¬λμ²λΌ βμλ‘μ΄ μκ·Ήβμ μ¦κΈ°λ μ±ν₯μ΄ μμ΄μ.
κ°μ μ₯λκ°λ§ κ³μ μ£Όλ©΄ κΈμΈ ν₯λ―Έλ₯Ό μκ³ ,
λ―μ λμλ μκ°μ μ μ₯λκ°μ μ£Όλ©΄ κ°μκΈ° ν₯λΆνκ³€ νμ£ .
μ΄κ±΄ βμ§λ£¨ν¨ ννΌ λ³Έλ₯βμ΄κΈ°λ ν©λλ€.
π 2. μ±κ²©λ³ μΆμ² μ₯λκ° κ°μ΄λ
| πΎ κ°μμ§ μ±ν₯ | π μΆμ² μ₯λκ° | π¬ μ΄μ |
|---|---|---|
| μ°¨λΆνκ³ κ°μ ννμ΄ νλΆν μμ΄ | λ΄μ μΈν, μ² μ¬μ§ ν μ΄ | ν¬κ·Όν κ°μ΄κ³Ό μμ κ° |
| μΉλ κ±Έ μ’μνλ μμ΄ | κ³ λ¬΄, λμΌλ‘ , λ΄νν μ΄ | μΉκΈ° μκ·Ή + μΉμ κ΄λ¦¬ ν¨κ³Ό |
| 머리 μ°λ κ±Έ μ’μνλ μμ΄ | νΌμ¦ν μ΄, κ°μ λμ€νμ | μ§λ£¨ν¨ ν΄μ, λλ μκ·Ή |
| νλμ μ΄κ³ μ¬λ₯λ³Έλ₯μ΄ κ°ν μμ΄ | ν리μ€λΉ, 곡, μ€λ¬λ¦° ν μ΄ | μ«κ³ λ¬Όλ©° μ΄λ μꡬ ν΄μ |
| λΆλ¦¬λΆμ μλ μμ΄ | μ£ΌμΈ λμκ° λ°΄ λ΄μν μΈν | μ¬λ¦¬μ μμ μ 곡 |
π‘ μμ ν:
μ²μλΆν° μ¬λ¬ μ’ λ₯λ₯Ό μ¬μ§ λ§κ³ ,
μ±ν₯μ λ§λ 2~3κ°μ§ νμ μ μλν΄λ³Έ λ€ λ°μμ κ΄μ°°νλ κ² μ’μμ.
πΎ 3. κ°μμ§κ° κ°μ₯ ν₯λ―Έλ₯Ό λλΌλ μ₯λκ° TOP 5
- μΉλ κ³ λ¬΄ ν μ΄ (μ: 콩, λμΌλ‘ λ³Έ)
β μ€νΈλ μ€ ν΄μ + μΉμ μ κ±°μ λμ.
νΉν νΌμ μμ λ μ§λ£¨ν¨μ λ¬λκΈ°μ μ’μμ. - λμ§κ³ μ«λ 곡/ν리μ€λΉλ₯
β μ¬λ₯λ³Έλ₯μ΄ κ°ν μμ΄λ€μκ² μ΅κ³ .
λμ§κ³ κ°μ Έμ€κΈ°λ₯Ό λ°λ³΅νλ©΄ 체λ ₯ μλͺ¨λ ν¬κ³ μ£ΌμΈκ³Όμ μ λλ κ°ν΄μ Έμ. - λ΄μ μΈν
β κ°μ μ μΈ μμ΄, λΆλ¦¬λΆμ μλ μμ΄μκ² μμ κ°μ μ€λλ€.
μ£ΌμΈ λμλ₯Ό μ΄μ§ 묻νλλ©΄ λ μ’μμ. - νΌμ¦ν κ°μ ν μ΄
β μ§λ₯ν κ°μμ§μκ² λ±!
μ¬λ£λ κ°μμ μ¨κ²¨λλ©΄ μ€μ€λ‘ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νλ©° μ§μ€λ ₯μ κΈ°λ₯Ό μ μμ΄μ. - λΆλλ¬μ΄ λ΄μν ν μ΄
β μκ±°λ μ΄ λ κΌ κ»΄μλ μ©λλ‘ μΈκΈ°.
λμμ κ°μ΄μ΄ νΈμν΄ βμκΈ°λ§μ μμβμ λλΌκ² ν©λλ€.
π§Ό 4. μ₯λκ° κ΄λ¦¬, μ΄λ κ² νλ©΄ μ€λκ°μ
κ°μμ§ μ₯λκ°μ βμλͺ¨νβμ΄μ§λ§ κ΄λ¦¬λ§ μνλ©΄ ν¨μ¬ μ€λ κΉ¨λνκ² μΈ μ μμ΄μ.
- μ κΈ° μΈμ² : λ΄μ μ₯λκ°μ μΈνλ§μ λ£μ΄ μΈν,
κ³ λ¬΄Β·νλΌμ€ν±λ₯λ λ―Έμ§κ·Όν λ¬Όμ μ€μ±μΈμ λ‘ μΈμ² ν μμ 건쑰. - μμ μ κ² : μ°’μ΄μ§ λ΄μ λ νκ±°μ΄ λΆνμ μΌν΄ μνμ΄ μμΌλ λ°λ‘ νκΈ°.
- νμ λμ΄ : 4~5κ° μ€ 2κ°λ§ κΊΌλ΄λκ³ , λ§€μ£Ό λ°κΏμ£Όλ©΄ βμλ‘μ΄ μκ·Ή ν¨κ³Όβκ° λ©λλ€.
- 보κ΄λ² : μ μ μ₯λκ°μ λ°λμ λ§λ¦° λ€ λ°ν 보κ΄. κ³°ν‘μ΄Β·λμ μλ°©.
- λμ΄ μκ° κ΅¬λΆ :
μΉλ μ₯λκ°μ βνΌμ λ λβ, λμ§λ μ₯λκ°μ βν¨κ» λ λβ.
ꡬλΆν΄λλ©΄ λμ΄ λ£¨ν΄μ΄ μκΈ°κ³ μμ κ°μ΄ λμμ Έμ.
π© 5. λ§λ¬΄λ¦¬νλ©°
κ°μμ§μκ² μ₯λκ°μ λ¨μν βλμκ°βμ΄ μλλλ€.
그건 μκΈ° νν, μ€νΈλ μ€ ν΄μ, κ·Έλ¦¬κ³ μ£ΌμΈκ³Όμ λν λꡬμμ.
μ°λ¦¬ μμ΄μ μ±ν₯μ μ΄ν΄νκ³ λ§λ μ₯λκ°μ μ°Ύμμ£Όλ©΄
μ§ μμ λμ΄ μκ°μ ν¨μ¬ μ¦κ²κ³ 건κ°ν΄μ§κ±°μμ.